是一年流感季，流感如期而至！有(yǒu)的是发烧咳嗽，有(yǒu)的是拉肚子呕吐，林林总总的临床表现，最终的罪魁祸首绝大部分(fēn)还是流感病毒。平时感冒发烧比较常见，為(wèi)何每年秋冬就会这么多(duō)病友在医院相见？原因很(hěn)简单：因為(wèi)流感和普通感冒不是一码子事！

流感是丙类传染病，那它是如何传播的呢(ne)？流感病毒主要通过呼吸道传播，打喷嚏、咳嗽等均可(kě)以使飞沫中的流感病毒跨越空间及距离到达下一个易感宿主。经口腔及鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物(wù)品也可(kě)以通过上述途径感染。儿童、孕妇、老年人、慢性病患者是流感病毒侵害的主要人群。因為(wèi)医務(wù)人员工作性质特殊，長(cháng)期与流感患者接触，也是流感病毒青睐的对象。

每次流感都来势汹汹，不打倒一片誓不罢休，那么我们该如何做好防护，让流感病毒望而却步呢(ne)？流感预防小(xiǎo)贴士如下：

一、首选疫苗接种

接种流感疫苗是预防流感最有(yǒu)效的手段，可(kě)显著减少流感的发生和严重并发症的发生。目前的流感疫苗是流感病毒灭活疫苗，由三种病毒组成。接种疫苗后2~3周左右人體(tǐ)便会产生足够的抗體(tǐ)从而获得免疫力。流感病毒分(fēn)為(wèi)甲、乙、丙三种类型，建议在每年秋天接种疫苗，当机體(tǐ)接触到疫苗所针对的流感病毒时就可(kě)以启动保护性免疫反应。

二、药物(wù)预防

适用(yòng)于没有(yǒu)接种疫苗或还未获得免疫力的高危人群，常见药物(wù)有(yǒu)奥司他(tā)韦、扎那米韦。

三、个人预防

1、接触口、眼、鼻前应洗手。

2、经常使用(yòng)洗手液和清洁的流动水洗手，当条件不允许时也可(kě)以使用(yòng)快速手消毒剂代替洗手液清洁双手，特别是在公共场合接触到按钮、扶手和门把手后要清洁双手。

3、经常开窗通风，保持室内空气清新(xīn)，可(kě)减少空气中细菌密度从而减少患病几率。

4、在流感高发期，避免前往人多(duō)拥挤或者空气不流通的场所，必要时可(kě)佩带口罩。

5、保持饮食均衡，规律运动和充足的睡眠，提高机體(tǐ)抗感染能(néng)力，并且保持良好的心态。

婴幼儿是流感病毒最容易侵害的对象，除了以上防护工作外，家長(cháng)在流感期间要做好防护工作，减少去游乐场所的游玩，避免带宝宝去人员密集场所，出门带口罩，宝宝的玩具也要定期消毒，减少交叉感染。